据医生调查发现，在许多的癫痫病患者当中，癫痫病的发作都是出现在睡眠期间，癫痫发作采取什么措施这类癫痫被普遍称为睡眠癫痫。睡眠相关性癫痫和发作性睡病、夜惊、梦魇、osas等睡眠障碍具有诸多共同点:它们均发生于睡眠期，表现也多为发作性，可伴发精神不振或行为异常等。那么，睡眠性癫痫有哪些常见症状?

一、正确认识癫痫:癫痫疾病虽然在生活中很常见，但是大多数人对癫痫都没有正确的认识，许多病人对癫痫病十分恐惧，觉得癫痫不好治疗，就灰心丧气并产生忧郁心理，这样往往会影响治疗计划的实施。所以患者和家属应该多去了解和学习，关于癫痫病的相关知识，做好预防措施，减少不必要的伤害。

二、保持情绪乐观:癫痫患者由于对癫痫的不了解，所以在得了此病之后情绪出现清雪低落的情况，这就促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作哪里治疗癫痫好，以及社会上某些人的歧视而悲观失望。但是想要治好疾病，癫痫患者就要保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治好而过上与正常人一样的生活。

三、树立治疗癫痫的信心:癫痫虽然是一种容易反复发作的疾病，但是患者也不要失去信心，一定要建立起治疗癫痫的信心哪里治疗癫痫好，在生活中多注意膳食平衡，如果有很多不良习惯，一定要戒除了，像吸烟喝酒等容易诱发癫痫发作的不好生活习惯一定要早日戒除。

总之，癫痫有一定的遗传特性这是毫无疑问的，以上提到的几点，作为癫痫患者应该尽量的避免，可以减少癫痫的遗传几率，另外癫痫的治疗很重要，相信患者是可以避免悲剧的发生。

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